Ver televisión: un hobby sin beneficios

[vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_column_text] Desde muy pequeños nuestro primer hobby es ver comiquitas, programas infantiles y un sin fin de películas que consumen nuestra infancia. Es lo primero que llegamos a conocer y a disfrutar como niños. Este momento de ver en la televisión algo que nos agrade se convierte en un hobby permanente, que más tarde […]

Videojuegos: ¿Un hábito negativo o positivo?

[vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_column_text] Por lo general, vinculamos a los videojuegos con la obesidad o un estilo de vida sedentario. Incluso, hay opiniones de científicos que dicen que los videojuegos y la obesidad, muchas veces, van de la mano. Sin embargo, la causa de que los videojuegos produzcan sobrepeso es la cantidad de horas ilimitadas que niños y adultos le dedican a […]

El hábito hace el idioma

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Llevo aproximadamente tres años enseñando inglés. Como profesora he podido observar de cerca todo el proceso de aprendizaje que conlleva conectarnos con un nuevo idioma que no es el nuestro. Por lo general, este proceso suele ser complicado, pero, en él juegan un gran papel la motivación, la práctica y la actitud. Además, debemos tomar […]

Volar implica dejar el hábito de caminar

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Una de las características de todo ser humano es que nos encanta tener una zona de confort. Por lo general, creamos una especie de mundo en el que nos sentimos cómodos, como dirían muchos, nos sentimos ¨Como en casa¨. Esta comodidad consiste en tener una casa estable, un mismo círculo de amigos o conocidos, una […]

Nuestros hábitos nos definen como latinoamericanos

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Como latinoamericanos estamos acostumbrados a que nuestra identidad sea un poco complicada de explicar. Muchas veces cuando nos preguntan ¿Qué quiere decir ser latinoamericano? O ¿Qué te define como latinoamericano? Nos quedamos sin palabras. Especialmente, cuando se trata de facciones físicas nos enfrentamos a una gran variedad. No compartimos el mismo color de piel, ni […]

Complacer a los demás para sentirnos queridos se vuelve un hábito

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Desde que  salimos del vientre de nuestras madres somos dependientes de otros para sobrevivir. Nacemos como seres dependientes. Venimos al mundo como pequeños seres indefensos que necesitan ser alimentados y cuidados por otros. Poco a poco nos vamos desprendiendo de nuestras dependencias a medida que pasa el tiempo. Comenzamos a crecer y convertimos en adultos. […]

Esclavos de nuestros hábitos

[vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_column_text]Inquietud, angustia y temor. Estos son solo algunos de los principales síntomas causados por la ansiedad. Y bien, actualmente, ¿Quién no se siente atacado por este estado emocional llamado ansiedad? Vivimos a diario de un lado a otro, algunos presionados por su formación académica y otros por la vida laboral. Como seres humanos compartimos […]

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