8 hábitos que contribuyen a tener una alimentación adecuada.

[vc_row][vc_column width=»1/1″][vc_column_text]Al hablar de una alimentación adecuada nos referimos a consumir de forma equilibrada y variada nuestras comidas diarias, ya que estas poseen nutrientes que contribuyen al desarrollo físico e intelectual de nuestra mente y cuerpo. Nunca debemos olvidar los valores nutricionales de la comida, sólo así podemos evitar los excesos que generan la obesidad […]

La cena familiar, un hábito que no podemos perder

[vc_row][vc_column width=»1/1″][vc_column_text] En el milenio pasado era común que las familias se reunieran alrededor de la mesa para compartir la comida. Ese momento, a pesar de que estaba marcado por un trabajo arduo por parte de las mujeres de la familia, representaba unión y armonía familiar, porque los miembros de ésta compartían y se compenetraban […]

Hábitos a la hora de comer

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Desde su creación, el comer ha sido la primera necesidad del hombre. La historia bíblica reseña que el primer pecado cometido fue la tentación de Eva, y en consecuencia, de Adán de comer una manzana prohibida del Jardín del Edén.   Actualmente, el comer es una necesidad que está rodeada de hábitos que varían según […]

Pin It on Pinterest