Ser feliz es cuestión de actitud

[vc_row][vc_column width=»1/1″][vc_column_text] La mayoría de las personas nos pasamos la vida buscando la felicidad, pero pocas veces creemos alcanzarla. Es que, el ser humano por definición nunca se sentirá satisfecho. Para algunos, la felicidad es como un control remoto: la perdemos a cada rato, nos volvemos locos buscándola y muchas veces sin saberlo, estamos sentados […]

El hábito de recordar los sueños

[vc_row][vc_column][vc_column_text] El día tiene 24 horas de las cuales se recomienda tomar un mínimo de 8 horas para dormir y poder descansar apropiadamente, debido a eso pasamos un poco menos de la mitad de nuestras vidas durmiendo. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Pero esto no significa que el dormir es tiempo perdido, pues además de recuperar las energías que […]

El temor al envejecimiento es un hábito en mujeres adultas

[vc_row][vc_column][vc_column_text]El ser humano desde que nace está en un constante proceso evolutivo, el cual ha sido estudiado por infinidades de especialistas, como por ejemplo Jean Piaget, quien se centró en el desarrollo del pensamiento y cómo éste evolucionaba del pensamiento concreto al abstracto; o Freud, quien estudió las etapas del desarrollo de impulso vital.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]El […]

Hacer de la cortesía un hábito

[vc_row][vc_column][vc_column_text]“Lo cortés no quita lo valiente”, frase muy célebre de la gente mayor, es decir, por aquellas que tienen experiencia. Y es porque con los años es cuando se llega a entender su significado; por lo tanto, al considerarlas en una etapa temprana de la vida, se comprendería, que la cortesía es un comportamiento humano […]

El hábito de vivir apurado

[vc_row][vc_column][vc_column_text]¿Cuántas veces te has sorprendido pensando: “ya quiero que se termine esto”? Y con “esto” te refieres nada más y nada menos que al proceso por el que tienes que pasar para conseguir un objetivo. Es que para nadie es un secreto que hoy en día se ha vuelto un hábito vivir acelerado, tratando de […]

Practicar Yoga: hábito de bienestar para el cuerpo y la mente

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Toda práctica espiritual está indisolublemente ligada a un conocimiento iniciático. La verdadera aprehensión de lo sagrado no se encuentra expuesta en su desnudez a la intemperie. La sabiduría profunda del espíritu, por lo general, se encuentra velada para los ojos que solo atienden a lo aparente y deciden permanecer en la superficie de su vida. […]

Perder el miedo nos permite adquirir buenos hábitos

[vc_row][vc_column][vc_column_text]A lo largo de nuestra vida enfrentaremos nuevas situaciones e individuos que serán necesarios para nuestro desarrollo, ya que cada etapa y proceso en nuestras vidas implican nuevos conocimientos que nos ayudan a lograr las metas que nos hemos planteado. Ante estos escenarios existen quiénes tienen la capacidad para adaptarse rápidamente, gracias a su confianza […]

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